思い切ってカウンセリング、始めませんか？
もっと豊かに、強く生きるために
もっと優しく、おだやかに生きるために
もっと人や自然につながるために
本当に必要な人に認知行動療法を届けたい！
願い カウンセリングを、もっと身近に。
あなたのとなりのカウンセリング屋さんを目指しています。
わかっているけどやめられない
・繰り返しおそってくる自分でもどうしようもない思い
・落ち込んだ気分で何もできない、パニックにおそわれる、強い不安でいてもたってもいられない
・まずはそんな気分や感情の背景にある考え方の癖に焦点を当て→行動の選択肢を増やす
・考え方と行動の幅を広げたら、もっと自由に生きられる！
心と行動のレッスン
・ストレスをやわらかく受け止めるための
・心のレッスン
・おけいこごと気分で気軽に、カウンセリングにどうぞ。
低料金で
・本当に必要な人に届けたいから！
・効果が出るまで認知行動療法を続けてほしいから
・子どもや失業中の若い人にも受けてほしいから